YMMÄRRÄ OIRETTASI.
HELPOTA TILANNETTA.
LIIKU VARMEMMIN.

Kun kipu ei mene ohi tai palaa aina uudelleen, vastaanotolla selvitetään, mitkä tekijät voivat ylläpitää oiretta ja mitä sille kannattaa tehdä.

1. Selvitetään tilanne

Käydään läpi oireesi, arki, kuormitus ja liike, jotta saadaan selkeämpi kuva siitä, mistä on kyse.

2. Helpotetaan oiretta

Manuaalista hoitoa voidaan käyttää kivun ja liikkumisen helpottamiseen, jotta pääset paremmin eteenpäin.

3. Saat suunnan jatkoon

Saat selkeät ohjeet arkeen, harjoitteluun ja kuormituksen säätelyyn.

Varaa aika

Osteopaatti Keravalla · Yksilöllinen tutkiminen ja hoito · Selkeät ohjeet jatkoon

Millaisissa tilanteissa voin auttaa?

Kipu ja jäykkyys

Kun kipu, jäykkyys tai liikerajoitus häiritsee arkea, liikuntaa tai palautumista.

Tunnistatko itsesi?

  • Niska, hartiat tai alaselkä ovat jumissa
  • Kipu rajoittaa arkea tai liikuntaa
  • Oire palaa aina uudelleen
  • Haluat ymmärtää, mistä kipu johtuu

Epäselvät oireet

Kun oire tuntuu hankalalta hahmottaa ja kaipaat selkeää tutkimista sekä rauhallista suunnitelmaa.

Tunnistatko itsesi?

  • Oireet vaihtelevat tai tuntuvat epäselviltä
  • Huimaus, epävarmuus tai jännitys häiritsee
  • Tutkimuksissa ei ole löytynyt selvää syytä
  • Haluat tietää, mitä kehossasi tapahtuu

Kunto ja suorituskyky

Kun haluat kehon toimivan paremmin, liikkeen tuntuvan varmemmalta ja kuormituksen sopivan arkeen.

Tunnistatko itsesi?

  • Haluat liikkua varmemmin ja tehokkaammin
  • Palautuminen tuntuu hitaalta
  • Keho ei tunnu toimivan optimaalisesti
  • Haluat ennaltaehkäistä vaivoja

Kun haluat ymmärtää mistä on kyse, et vain kokeilla taas yhtä hoitoa.

Varaa aika vastaanotolle

Miten vastaanotto etenee?

Jokainen tilanne on erilainen. Siksi vastaanotolla selvitetään ensin kokonaiskuva, helpotetaan oiretta ja rakennetaan selkeä suunta jatkoon.

1

Kartoitus

Keskustelemme tilanteestasi, oireistasi ja tavoitteistasi. Kartoitan taustaa ja kuuntelen, mitä kehossasi on tapahtunut.

2

Tutkiminen

Tutkin kehon rakennetta, liikettä ja toimintaa. Etsin syytä oireiden taustalta, en vain oireen paikkaa.

3

Hoito

Hoidossa vaikutan kehon toimintaan käsin, mutta en jää siihen. Tavoitteena on muuttaa tilannetta, ei vain helpottaa hetkeksi.

4

Suunnitelma

Kerron havainnoistani ja teemme yhdessä selkeän suunnitelman. Saat ohjeet ja työkalut, joiden avulla pääset eteenpäin arjessasi.

Jokainen vastaanotto on yksilöllinen. Sinä olet aktiivinen osa prosessia, ja yhdessä löydämme kestävän suunnan kohti parempaa oloa.

Tavoitteena ei ole vain helpotus, vaan ymmärrys, tasapaino ja kestävä muutos.

Varaa aika vastaanotolle

Hei, olen Juha

Autan ymmärtämään mistä oireesi johtuvat

Moni tulee vastaanotolle, kun kipu ei ole mennyt ohi tai sama vaiva palaa uudelleen. Usein kyse ei ole vain yhdestä paikasta, vaan siitä miten keho kuormittuu arjessa.

Vastaanotolla käymme tilanteesi läpi kokonaisuutena: mistä oire todennäköisesti johtuu, mikä sitä ylläpitää ja mitä sille kannattaa tehdä.

Näin vastaanotto etenee
Osteopaatti Juha Hanninen vastaanotolla Keravalla

Asiakkaiden kokemuksia

Aidosti merkityksellistä apua.

Muutama asiakkaan kertomus siitä, millaista apua he ovat saaneet vastaanotolla ja miten se on näkynyt arjessa.

Hakeuduin Juhan luokse jalkaterän hermokivun ja kipeän polven vuoksi. Akuutin kivun hoidon lisäksi selvitettiin kipujen juurisyy ja sain Juhalta hyviä ohjeita kotitreeniä ja arjessa toimimista varten. Muutaman käyntikerran seurauksena olivat kivut käytännössä poissa.

Olli

Iskiaskipu

★★★★★

Osteopaatti Juha on hyvin asiakkaansa vaivaan perehtyvä, hän kuuntelee ja analysoi ammattitaitoisesti asiakkaan tilannetta. Hoidon lisäksi olen saanut hyvät kotijumppaohjeet ja koko jalkaan ajoittain säteilevä lonkkakipuni on alkanut helpottaa

Anne

Lonkkakipu

★★★★★

Liikuntakykyni oli heikentynyt todella paljon polven nivelrikosta johtuen. Lopulta kipu oli myös lonkassa ja selässä. Sain erittäin hyvää hoitoa ja hyvät kotijumppaohjeet. Neuvot siihen kuinka liikkua ja koska välttää rasitusta. Mutta sitten kuitenkin palata tekemään harjoituksia. Huomattavaa edistystä tapahtunut, ja onpa kiva lähteä kävely- tai pyörälenkille, kun taas pääsee!

Raija

Päänsärky ja huimaus

★★★★★

Vastaanotto Keravalla

Rauhallinen ja viihtyisä vastaanotto Keravalla. Helppo tulla, hyvät yhteydet ja selkeä paikka aloittaa oireen selvittäminen.

!

Helppo saapua

Pysäköintitilaa vastaanoton edessä.

!

Keskeinen sijainti

Vastaanotto sijaitsee Keravalla, lähellä keskustaa

!

Joustava ajanvaraus

Varaa aika helposti verkossa sinulle sopivaan ajankohtaan.

Jos haluat ymmärtää mistä tilanteesi johtuu, helpottaa oiretta ja saada selkeän suunnitelman jatkoon, varaa aika vastaanotolle.

Varaa ensikäynti