Kehonkartoitus
Kehonkartoitus on tärkeä menetelmä kehon toiminnan tukemisessa ja kehittämisessä. Kartoituksessa analysoidaan kehon asentoja ja liikkeitä, ja havaitaan kehon toimintahäiriöitä, kuten lihasten epätasapainoa ja nivelten liikeratojen rajoituksia.
Tarkoituksena on auttaa löytämään kehon alueet, jotka vaativat erityistä huomiota ja parantamaan kehon toimintaa sekä ehkäisemään vammoja.
Kartoituksen aikana käytetään erilaisia testejä ja mittauksia, kuten liikeratojen arviointia ja lihasvoiman mittauksia. Näiden avulla saadaan tarkka kuva kehon tilasta ja voidaan suunnitella tehokkaat hoito- ja harjoitusohjelmat.
Kehonkartoitus onkin erinomainen tapa parantaa kehon suorituskykyä ja ennaltaehkäistä mahdollisia vammoja. Tämän vuoksi se on suositeltavaa kaikille, jotka haluavat optimoida kehon toimintaa ja terveyttä.
Varaa aika
Lisää tietoa tarjoamistani palveluluista löydät Palvelut & hinnasto -sivulta. Ajanavarus onnistuu kätevimmin nettiajanvarauksen kautta tai soittamalla numeroon 050 549 4960. Tervetuloa!